|
ENDAS
Gruppo
Franco Benzi
|
|
|
| |
L'allenamento in
bici
Le tecniche più
diffuse per mantenere
e migliorare le
prestazioni ciclistiche
| la granfondo tabelle di
allenamento frequenza cardiaca ripetute in salita links siti societa società
gruppi consigli metodi metodo ciclisti ciclismo cicloturisti cicloturismo
doping antidoping anti creatina proteine aminoacidi amminoacidi
maltodestrine zuccheri sali dosi emilia romagna gara gare preparazione
fisica al ciclismo tabella fcm calcolo ritmo cardiaco battito battiti cuore
pulsazioni pulsazione cardio frequenzimetro incremento prestazione fisica
salita salite fondo rapporti cardiofrequenzimetro rimini forli forlì ancona
pesaro riccione riviera romagnola bologna cesena gambettola cesenatico
ravenna |
| |
|
ENDAS
Gruppo
Franco Benzi
|
|
|
|
